Kinderyoga - austoben & entspannen
Vielfältig und bunt, so ist unser Kinderyoga. Wir starten als Astronauten ins Weltall, fliegen nach Indien oder verwandeln uns in ein Einhorn auf der Reise zu einem farbenfrohen Regenbogen. Die Kombination aus Bewegung, Spaß, Fantasie, Liedern und Reimen macht Kinderyoga zu etwas ganz Besonderem. Die strahlenden Augen geben uns recht, wenn die Kinder in Geschichten eintauchen und ihrer Vorstellungskraft freien Lauf lassen. Die Gesundheit ist unser wichtigstes Gut und mit Kinderyoga werden ganzheitliche Bewegungen und Spiel vereint.
Aktuelle Termine Familienyoga
Wann:
22. Juni, 16.30 -17.30 Uhr
28. Aug., 10.00 -11.00 Uhr
Wo:
Wiese beim Spielplatz in der Raphael-Donner Allee,
1220 Wien
Familienyoga ist ein wunderschönes Gemeinschaftserlebnis für die ganze Familie. Spielerisch wird gemeinsam geatmet, gekuschelt, bewegt und gelacht. Im Familienyoga werden nicht nur die Kinder ins Zauberland der Yogatiere eingeladen, sondern auch die Mamis, Papis, Tante, Onkel und alle anderen die Spaß an der gemeinsamen Bewegung haben.
BITTE BRING DEINE EIGENE YOGAMATTE MIT
Die Teilnahme ist kostenfrei. Gefördert von der WiG - Wiener Gesundheitsförderung im Rahmen der Initiative Gesunde Bezirke.
Anmeldung bitte telefonisch oder per E-Mail
Kinderyoga ist viel mehr als nur Bewegung
Alle Kinder sollten Yoga machen. Warum?
Kinderyoga fördert unsere Gesundheit und trägt maßgeblich zur Entwicklung eines starken und wohltuenden Körpergefühls bei. Es ist ganzheitliches Lernen mit allen Sinnen. Hier die »Top 5« Gründe ein Mini-Yogini zu werden:
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Die Steigerung der Konzentrations- und Lernfähigkeit
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Kinderyoga hilft Bewegungen zu koordinieren und sensibilisiert die Wahrnehmung
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Förderung des Selbstvertrauens und der Sozialkompetenz
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Kinder erleben innere Ruhe und finden zu sich selbst
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Kinderyoga fördert die Beweglichkeit und kräftigt den Körper
Pädagogisch wertvoll und mit Herz
Jedes Kind soll in seinem individuellen Wachstumsprozess begleitet werden. Durch Kinderyoga bekommt das Kind den Raum für die persönliche Entfaltung. Auch Kinder haben heutzutage im Alltag viel Stress und müssen diesen abbauen.
Yoga für Kinder bietet eine wunderbare Methode zum Stressabbau. Spezielle Übungen, begleitet von didaktischem Material, fördern die Bewegung und helfen zu entspannen. Mit einfachen Worten: Yoga macht Kinder stark und ausgeglichen.